備えあれば患いなし

昨日は関東地方でも「木枯らし第一号」が吹くと言われ、北海道では先日までポカポカ陽気から急転直下、激寒のお天気になってしまいました。　こんな中、いつも通りお風呂上りに冷水シャワーを浴び、身が引き締まる感覚に痺れています。　ぼちぼちインフルエンザが流行りだす前に予防接種を受けておこうと思います。　例年、インフルエンザは流行りだすと加速度的に蔓延しますので「備えあれば患いなし」ということで冷水で皮膚を鍛え、ワクチン接種で先手対応でインフルエンザに立ち向かいます。